Temporada, final o inicio!!!

Llegados al mes de septiembre, el calendario de triatlones está empezando a acabarse pero no voy a finalizarlo sin participar en dos pruebas mas.

La de esta semana, se presenta como una prueba multitudinaria donde se van a dar cita nada mas y nada menos que 1.000 triatletas en Banyoles.

De por si una prueba con garantía de buena organización y esperando que el tiempo nos acompañe.

Con un recorrido olímpico, va a ser una carrera rápida donde salir bien del agua va a ser fundamental y mas con la aglomeración de gente que nos vamos a dar cita en las aguas del lago. Esa no es mi especialidad y lo voy a tener duro y crudo.
No imagino tal cantidad de triatletas pedaleando por el habitual circuito de Banyoles sin que hayan parones, pelotones, enganchones, nervios... todo un peligro.
En cuanto al circuito de la sección a pié mas bien va a ser una manifestación de corredores arriba y abajo y entre el zig-zag de cintas que nos tienen preparados. Una nueva experiencia que espero poder contar a la vuelta.

Cap de setmana de festa major!!!

Aquests dies han estat de festa major però sense descuidar l'apartat físic.

Dues sortides en bici i la participació a la cursa popular Maria Victor com cada any han fet que el cos no s'adormi. Aquest dissabte tinc Banyoles i he d'arribar amb una mica de ritme per no patir en excés.
Al final 137 quilómetres per carretera i sis corrent a ritme de competició en 27:46.
I per relaxar-me..... concerts, correfocs, castellers, focs d'artifici,....

Ara de nou a casa, a centra-se a treballar i preparar la cursa de dissabte!!!

Sessió de running!!!

Ahir per la tarda i un cop la temperatura começa a baixar, decideixo posar-me les sabatilles per sortir a correr una miqueta.
Poso destí a les pistes de Can Sala amb l'intenció inicial d'arribar al coll abans de baixar cap a Torrelles.
A mitja pujada decideixo desviar-me cap a Can Sala de Dalt i d'allà agafo un corriol que hem pujará verticalment cap al Puig Vicenç(468m).

Això ja no era part del guió de sortir a trotar suau i arribo ofegat i amb sensacions de que m'acabo d'embolicar jo solet la sortida.
Un cop al capdamunt decideixo tornar en directe a Vallirana per l'altra vessant i acabo perdut entre carrers de l'urbanització que anys enrera ja hem varen perdre. Ho torno a fer fins que al final aconsegueixo arribar a la Selva Negra. Un cop baix i amb el genoll fotut per l'esforç extra, retorno per l'interior fins a casa novament després de salvar el puja i baixa de Santa Rosa i la pujada final de la carretera de Sta. María. Menuda matada la d'avuí que a ben segur hem passará factura. Avui noto inflat el genoll i m'aturará uns quants díes. Error de programació!!!, Pitjors consequencies!!!.

Toma de contacto!!!

Diumenge, set del matí i de tornada de vacances!!!!.

Avui tocava de nou posar-se les piles i sortir amb el grupet "tri" per veure que tal les coses després de l'aturada vacacional i la veritat es que la falta de ritme encara i que no he parat del tot es nota. M'ha costat seguir en alguns moments de la ruta i veig que hauré de posar-m'hi de nou al setembre per tal de recuperar el nivell.

Per la resta, tot bé. Sortida disfrutona en bona companyía i amb un quilometratge acceptable. 76 quilómetres i molta calor. Aviat a refugiar-se a casa!!!!

Chuletoning!!!

No tot en aquesta vida es fer esport i matxacar-se. També es important assaborir aquests petits plaers que ens hi dona i avui ho he fet.
He fruit d'un d'ells que m'he emportat de terres navarreses. La seva carn!!!!. Uhmmmmmm!!!

Y se acabaron los kilómetros por Navarra!!!

Han sido quince días intensos, mezclados entre turismo, descanso y deporte.

Muchos kilómetros por esas carreteras llenas de naturaleza, puertecillos y tranquilidad, donde la gente respeta al ciclista porque lo llevan dentro, donde encuentras siempre a alguien amigo a quien saludar cuando te cruzas con el en cualquier carretera de cualquier sitio. Ha sido una gozada el poder pedalear por esas tierras.

Ahora retomamos la carretera y de vuelta a casa.

Triatlón de Pamplona, otra buena experiencia!!!

Aprovechando mis vacaciones en tierras navarras me decidí a apuntarme al triatlón olimpico de Pamplona y salí de casa con la inscripción en la mano.

Hoy domingo ha sido el día señalado y a las 8 de la mañana ya estaba en las instalaciones del Club Natación Pamplona recogiendo los dorsales de la carrera.

150 triatletas se daban cita en esta primera triatlón de Pamplona donde se tenía prevista la sección de natación en el río a tres vueltas. A contracorriente cuesta nadar!!!!!

La segunda sección prevista a 40 kms ha sido la mejor de las tres donde he podido recuperar las posiciones perdidas en el agua pero perdiendo la energía que por la falta de ritmo de este verano me ha pasado factura en la ultima sección a pie.

El Triatló Vallirana de nuevo presente!!!!

Al final 2:41:30, quedando el 104 de la general y el 25 de mi categoría. 

Como corren esta gente del norte!!!