De retorn a la feina!!!

Avui dilluns he començat els entrenaments propiament dit de cara a enfocar la nova temporada.

Tot just hem queda un triatló (Calafell) d'aquesta temporada que ja finalitza i comencem la preparació del calendari de duatlons de muntanya que comencen al novembre.
Dos mesos entre mig per arribar amb la forma mínima per competir.
Avui per començar 1.500 metres d'aigua i 45 minuts al "rodillo" per començar a escalfar.
Demà sortida amb la de carretera a quilometrar una miqueta.