lunes, 19 de febrero de 2018

Maratest, el que el nom diu... un test.

Matí de fred i una mica de vent al Prat. Nervis i ganes de fer-ho be. Concentrat desde el principi a no perdre la llebre de 4:15 i som-hi.
Primrs quilòmetres d'escalfament amb molta gent i una mica incòmodes de correr sense algun que altre cop. Camins estrets d'anada i tornada de la platja, enfangats i pesadots per les cames fan que el ritme no sigui còmode però manteint la distància amb la llebre fins al final de la primera de les dues voltes on després de passar pel control d'avituallament del qm 15, bado més del compte i m'agafen uns metres que després pagaré amb l'esforç. A partir de l'ultim terç de cursa, les cames s'apaguen i els ritmes baixen considerablement fent-me perdre 5 minuts respecte a l'objectiu de 2:08 que m'havía fixat. Al final 2:11:42 que no está malament però no era el que buscava ahir.
Avui dilluns a seguir sumant entrenaments i quilòmetres i ja apuntat a GAva per tornar a pels ritmes perduts.


No hay comentarios:

Publicar un comentario